如何预防儿童性早熟－李玛丽

如何预防儿童性早熟？

近几年来，随着青春期的提早出现，一些因青春期过早而引起的心理、生理问题也日益引起人们的关注。根据有关数据，我国性早熟的发生率已经达到0.43%，涉及到约530,000名儿童。那么，孩子的性早熟是怎么回事？

性早熟的界定

性早熟是指女孩在7.5岁前、男孩在9岁前有第二性征，或女孩在10周岁前有月经初潮。正常的青春期开始时间女生在10到12岁之间，男生在12到14岁之间。

进入青春期以后，受到性激素的影响，儿童会有外生殖器的发育以及第二性征的出现。有的儿童年龄还小，还没有得到很好的性发育知识教育，不能很好的了解自身的细微变化，所以在平时给孩子洗澡洗衣服的时候要多注意。如果女生反映胸部胀痛、内衣过小，男生长胡子、喉结、痤疮等，提示已经进入青春期了。

如果宝宝有上述青春发育迹象，首先要考虑是不是性腺轴启动提前了，还要排除是否由病理或环境因素引起的性发育提前。

性早熟的后果是什么？

性早熟是否仅仅意味着青春期的提前？这还不算完。性早熟对孩子的身体发育、社会心理健康都有很大的影响，还会导致身材矮小、身体比例失调以及肥胖。

影响1.对成年期身高的影响

性发育提早通常还会导致身高增长高峰提前，有时会比同龄孩子长得更快，这就使得许多父母没有认识到性早熟对成人终生高的影响。事实上，性激素过多，会加速骨骼的成熟，骨龄也会超过实际年龄，从而导致骨骺提前闭合。这样的话，他的生长空间就会大大的缩短。当其他人都在努力长高的时候，早熟的孩子因为骨骺的过早闭合而慢慢变得矮小。

影响2.可能是一种肿瘤的迹象

性早熟与许多因素有关。已有研究表明，6岁以前发生性早熟的女童中，有20%为中枢神经系统异常，并且年龄越小，其发病风险也就越大。尽管男性性早熟发生率不高，但仍有很多的患儿为器质性病因，2/3为神经系统病变，约50%为中枢神经系统肿瘤。所以，对于6岁以下的女童和所有的男孩都应该进行头颅 MRI的常规检查。

影响3.造成心理问题、社会行为异常

如果孩子的身体发育不够成熟，又没有得到很好的性教育，很有可能会由于与同龄人体型、外貌和生理上的差距而产生恐惧、自卑和抗拒。另外，这些儿童虽然身体发育得比较早，但他们的心理发育还没有跟上，他们的自我保护意识也比较差，更有可能会受到社会安全的威胁。

怎样预防性早熟？

预防1.降低环境因素的影响

不要触碰不合标准的玩具、塑胶制品、一次性餐盒等；在食用之前，要注意将水果和蔬菜上的农药残留物清洗干净；选择符合要求的儿童专用护肤品（润肤、防晒等）；晚上要注意不要开灯。

预防2、平衡饮食、多运动

尽量少吃高热量和油炸食品；要提高食品的品种，改善饮食结构，避免盲目的进补；要想减肥，就要多做运动。

预防3.降低对电子设备的依赖性

不要盯着手机，平板电脑，特别是睡觉之前；适当引导，挑选适合儿童上网浏览的资讯。

预防4.改善家庭和社会环境

在公共卫生教育中，父母要从营养、教育和心理等多个层面进行指导；一个和谐的家庭氛围对儿童的健康成长有很大的帮助。