1、爱生气会让心脏病风险增加有研究对六万多名女护士进行了十二年的随访，发现重度抑郁的女人发生心源性猝死的风险，是没有患该疾病女人的两倍而另一项研究的四十四项研究显示，在没有心脏病的成年人中，爱生气，经常对人有敌意的人，患上心脏病的风险会比其他人高出百分之十九而爱生气的心脏病病人，要比其他心脏病病人产生较差预后的可能性升高了百分之二十四2、抗抑郁药物会给心脏带...

可从这5个方面来判断！1、身体有乏力感心力衰竭的病人往往会有不明因素的疲惫和四肢乏力的情况产生，一般来说这是由于心脏功能减弱，心肌张力不足造成的，这样会让全身的血液运转，代谢还有供氧等不能给予身体的需要，从而让各部位的器官疲惫运作，这样病人就会有乏力感产生2、心悸情况心力衰竭病人的心脏功能会有全面下降的情况，很多情况下病人是难以承受身体运作的巨大负荷的，所以...

心肌缺血常与一些严重的心脏病有关，天气突然变冷，心血管患者也容易扎堆儿，凉爽的秋季刚过，接踵而来的就是寒冷的冬季，通常早晚温差较大这时突发必血管疾病的患者也会相对的多起来我们要了解心肌缺血引发的原因，积极做好预防和治疗工作预防心肌缺血可以有效预防多种心脏疾病，减少猝死及严重心脏疾病的发生急性心肌缺血发生原因据心血管内科专家介绍，这些心血管患者大多为70岁左右...

1评估自身的身体素质其实跑步看起来很简单，但也是一门很复杂的运动科学跑步速度的快慢与跑步距离的长短，这个往往取决于跑步者的身体素质和健康状况比如说，同样是跑十公里，有的人用平均6分的速度跑上一个时间，感觉很舒服，但有的人平时跑步的速度是4分，那让这部分人用平均6分的速度来跑一个小时，身体可能就会吃不消因此，想要健康长久地跑下去，首先一定要评估自身的身体素质和...

原因一：不良的卫生习惯可引起肛门瘙痒对于一些肥胖或肛门周围多毛的人，很容易在大便的时候，粪便粘在肛门附近，而且不容易清洗，随着时间的增长，还会滋生细菌其实温水坐浴的方式可以很不错的清洁肛门，每次坐浴的时间保持在五到十分钟，也可以在水中加入少量的高锰酸钾，有利于杀死细菌原因二：肝脏和肾脏疾病可引起肛门瘙痒在肝硬化和胆道梗阻的病人中，因为胆汁淤滞，造成身体中血液...

怎么预防痔疮1、加强体育锻炼每天进行适当的锻炼有益于身体中血液的循环，可以协调人们的气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血的症状，防止便秘和痔疮的发生2、饮食应该进行合理的分配大家在一日三餐中，可以多吃蔬菜、水果、大豆类和其他含有维生素、纤维素的食物，少进食一些辛辣和刺激性的食物，像是辣椒、芥末、姜等，这不仅可以增加食欲，还纠正便秘，改善肠胃功能3、养成定期排便的...

1、吃得太油腻长期吃高脂肪饮食，会造成人体肠道中的坏细菌的数量变多，随之而来的就是好细菌数量减少，肠道内产生的毒素变多，保护能力就会下降，这时候身体就会开始发炎，首先表现出的症状就是肥胖，这增加了糖尿病以及癌症的风险2、滥用抗生素肠道菌群混乱是抗生素乱用造成的，一旦被摧毁就很难恢复健康，抗生素在杀死有害细菌的时候，也会对好细菌造成破坏，肠道的保护屏障遭到破坏...

饮食调理有了痔疮的人，在平时要注意饮食上的调整，如果你平时比较喜欢吃辣椒，那么有了痔疮之后就要避免食用这种食物，而多吃蔬果，不光能有效的避免痔疮的急性发作，而且还能补充身体的各种营养，避免身体上火出现习惯上的调整在平时病人应有一个良好的排便习惯，而多吃蔬果能够更利于一天一两次的排便，一般来说排便应该是在早上起床之后和早餐后进行的，这时候肠道会有更大的蠕动来将...

便秘是因为粪便难以排出的情况，时下有很多的疾病都会有便秘情况产生其主要的表现是在不用泻药的情况下，一周之内自发性的排便少于三次，或者是每次的排便时间是比较长的，而且病人还会有直肠胀痛，排便排不感觉的感受，每次的排便时间在三十分钟以上，有时候还需要用手来帮助排便，如果有这些情况就要马上就医怎么预防便秘饮食方面想要不被便秘困扰，那么在平时吃的方面就要注意，在平时...

很多家长发现，自己的孩子不经常排便，有的时候去厕所还拉不出来，这是为什么呢多半是因为孩子的肠道菌群失调造成的，当然还有一些其他的原因 小儿便秘的处理方法有哪些1、调整饮食结构我们的消化系统的健康与我们的饮食习惯是息息相关的，想让孩子有一个好的身体，首先就要培养他好的饮食习惯尽量使孩子的饮食多样化，有些孩子会有挑食的情况，比如说偏爱吃肉这样的，也要纠正他，培养...